Spa на Бали
На острове Бали отдыхаем и телом, и душой! Уже спустя неделю пребывания Вы замечаете, что воспоминания о городской суете исчезли, навязчивая мысль о похудении уступила место здоровому аппетиту, а птичье пение перестало напоминать звонок мобильного телефона. И из зеркала на Вас с любопытством смотрит кто-то симпатичный, довольный и жизнерадостный. В чем секрет волшебных превращений? В этом воздухе, океане и фруктах... ну и, пожалуй, в количестве времени, которое Вы наконец уделили себе любимой / себе любимому.
Массаж. Сбросить груз усталости и расслабиться совершенно, от кончиков пальцев ног до самой макушки – это ли не мечта? Воплотить ее здесь проще простого. Шаг первый – не растеряться в море предложений. Шаг второй – выбрать мастера себе по вкусу и по кошельку. Шаг третий – довериться его умелым рукам. Процедуру можно повторять несколько раз в день на пляже, в салоне или прямо в номере отеля. Качество будет примерно одинаковым, и все, что Вы платите сверх минимума является надбавкой за комфорт. Стоит добавить, что массаж в местном понимании и исполнении никак не связан с эротикой и является чисто оздоровляющей процедурой.
Спа. Адепты теорий красоты и здоровья почувствуют
себя на Бали совершенно как в своей тарелке. Спа-салоны, расположенные
буквально на каждом углу, предлагают живительные королевские ванные –
идеальное средство от усталости, накопленной за день, месяц, год, да и
вообще за жизнь. Целебная вода из термальных источников в сочетании с
травами, маслами и солями, под чарующую музыку мелодий и ароматов – это
целый ритуал, несущий Вам свежесть и умиротворенность.
Горячие источники.
Спа в естественных условиях, созданных заботливой природой. Здесь тело
буквально пропаривается, и из него изгоняются всякие намеки на
усталость, боль и дискомфорт. Где бы Вы ни окунулись в бассейн с
обжигающим живым кипятком – на западном берегу озера Батур, на
северо-западе острова в местечке Банджар (Banjar), в центре Бали под
Джатилувих (Jatiluwih) – эффект полного обновления гарантирован. Да, в
эту воду нельзя войти дважды, потому что каждый раз выходишь
переродившимся.
Йога. Если осанка прекрасной балийки, несущей дары в храм – предмет Вашей зависти, если
на серфборде Вы выгребаете под хруст собственных суставов, а ночные
танцы еще полдня отдаются во всем теле усталостью – пора приниматься за
уникальный комплекс упражнений. Классы йоги можно пройти в специальных
центрах, а также во многих небольших отелях, особенно успешно мастера
работают в Убуде (Ubud) и Семиньаке (Seminyak).
Медитация.
Медитация является важной составляющей индуизма. Культовые фигуры, на
которые ориентируется балиец, это священники и духовные учителя,
достигшие просветления (moksa) в ходе многочасовых молитв и уединенных
медитаций в святилищах. Попытаться постигнуть основы духовной практики
можно, присоединившись к группам в центрах медитации или ретритах.
Нетрадиционная медицина.
Балийцы очень серьезно относятся к оккультным силам. Со всеми своими
проблемами они сначала обратятся к священнику или знахарю, а уж потом
только, если это не поможет, к юристу или врачу. Проблемы в надземном
мире (sekala) – отражение беспокойства мира подземного (niskala), и
потому распутывать клубок надо именно оттуда. В выборе целителя или
духовного лекаря путеводитель Вам вряд ли сможет помочь. Прислушайтесь
к рекомендациям местных жителей и к собственной интуиции. И помните,
настоящий традиционный лекарь никогда не требует оплаты вперед –
вознаграждение остается на усмотрение просителя.